Nutrição Esportiva e Clínica em Cascavel
Estratégias nutricionais e de treino personalizadas para emagrecimento, hipertrofia e alta performance.
Comece sua transformação
Solicite seu horário com nossa equipe.
Otimize seu metabolismo com ciência e estratégia.
Muitas pessoas acreditam que obter resultados estéticos ou de saúde exige dietas restritivas e sofrimento. No Instituto Juliana Pansardi, trabalhamos com a modulação metabólica inteligente.
Nossa abordagem une a Nutrição Funcional à Prescrição de Treino (Personal Training), criando um ecossistema perfeito para o seu corpo evoluir. Entendemos que o alimento é o combustível e o treino é o estímulo; quando ambos estão alinhados à sua fisiologia, os resultados são acelerados e sustentáveis.
Seja você um atleta buscando o pódio, ou alguém que deseja emagrecer com saúde e vencer o efeito sanfona, nosso protocolo começa por entender quem você é. Analisamos sua composição corporal via Bioimpedância, seus exames laboratoriais e sua rotina para desenhar um plano 100% individualizado.
O que você conquista com nossa metodologia:
- Emagrecimento Metabólico: Foco na perda de gordura visceral preservando a massa muscular.
- Performance Máxima: Estratégias pré e pós-treino para aumentar força, resistência e recuperação.
- Sinergia Treino + Dieta: Ajuste fino entre o que você come e como você treina (Consultoria de Personal).
- Energia e Vitalidade: Combate à fadiga crônica e melhora da disposição diária.
- Controle de Saúde: Manejo nutricional de diabetes, colesterol, hipertensão e esteatose hepática.
Como funciona o acompanhamento?
Para garantir precisão, nossa consulta segue etapas rigorosas:
Anamnese e Rastreamento Metabólico
Investigamos histórico de saúde, sono, intestino e nível de estresse.
Bioimpedância Avançada
Tecnologia que escaneia o corpo, mensurando gordura, músculo e hidratação (muito além do peso na balança).
Planejamento Nutricional
Cardápios viáveis, adaptados à sua rotina (seja ela corrida ou flexível).
Periodização de Treino
Orientação sobre a melhor estratégia de exercícios para o seu momento atual.
Suplementação
Prescrição de vitaminas e ativos ergogênicos quando necessário.
Nossos Pilares de Atuação
- Emagrecimento Eficiente: Protocolos anti-inflamatórios e estratégias (como Low Carb ou Jejum Intermitente) aplicadas com segurança para destravar a queima de gordura.
- Hipertrofia e Definição:Cálculo preciso de macronutrientes (proteínas/carboidratos) para construção muscular sólida.
- Hipertrofia e Definição:Prescrição de treinamento personalizado para potencializar a dieta. Otimizamos seu estímulo físico para garantir que o corpo responda à nutrição.
- Nutrição Clínica:Tratamento coadjuvante para doenças crônicas, focando na longevidade e prevenção.
Não existe pílula mágica, existe fisiologia. Quando alinhamos a nutrição correta ao estímulo de treino adequado, o corpo responde com força, estética e saúde. Nutrir-se e movimentar-se são atos de respeito consigo mesmo.
tratamentos
Serviços relacionados
Saúde da Mulher e Hormônios
Cuidado integral da fertilidade à menopausa. Monitoramento hormonal, tratamento de TPM e estratégias para longevidade feminina com supervisão médica especializada.
Soroterapia e Terapias Injetáveis
Reposição endovenosa de vitaminas, minerais e antioxidantes. Protocolos de alta absorção para imunidade, energia e revitalização, prescritos após avaliação clínica.
Tecnologias e Terapias Integrativas
A união entre diagnósticos precisos (Bioimpedância e Biorressonância) e terapias vibracionais (Rife e Reiki) para o reequilíbrio energético e funcional do corpo.